SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy na

  • Następny Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Z góry dziękuje za pomoc. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 18 Waga: 84 Wzrost: 182 Cel cyklu: Masa/siła stosowane już wcześniej suplementy : 1 cykl za sobą z Mono i carbo Uprawiane inne sporty: Czasami lubie w coś pograć stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2009-03-21 15:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pełna suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do moich potrzeb. Z góry dzięki za pomoc. Wiek : 17 Waga : 85 Wzrost : 183 Cel cyklu : Trochę beztłuszczowej masy mięśniowej, siła stosowane już wcześniej suplementy : głównie spalacze: animal cuts, teraz kończę redukcję z thermonexem+bcaa olimpa. Uprawiane inne sporty : dużo, piłka nożna jak tylko mam czas idę pograć, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2009-03-21 15:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ACT

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mężczyzna Wiek: 16 Waga: ~80kg Wzrost: 1.83 Cel treningowy: Masa & Sila Staż treningowy na słowni: Początkujacy. Uprawiane inne sporty: Basen, bieganie (rzadko) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Brak... Ew. hantle. Dieta: Brak... Przeciwskaznania medyczne: Brak. Zażywane suplementy: Zadne.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2009-03-21 14:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - Leibniz

    Temat
    Trening w domu

    [...] którzy mają podobny problem. Ciekaw jestem czy uda mi się być żywym dowodem tego, że można na własną rękę zmienić ten stan rzeczy bez wydawania majątku na siłownię i suplementy. Rozmowa z koleżanką miała miejsce w okolicach stycznia. Poczytałem forum, zacząłem stosować trening Mawashiego (3x/tyg), dużo jeść i przez miesiąc z 63kg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2009-03-21 14:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiary 15 latka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 16 Waga: 71 Wzrost: 181 Cel treningowy: masa+siła Staż treningowy na słowni: 2 miesiące Uprawiane inne sporty: piłka nożna i amatorsko akrobatyka w szkole Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga, hantle, gryf, drążek, ławka Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5500 Data: 2009-03-21 14:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozkład trenigu dla poczutkójącego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w tym nogi .Z góry dziękujem. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 76 Wzrost: 190 Cel treningowy: ogólny Staż treningowy na słowni: 2miesiące Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia Dieta: żadna Przeciwskaznania medyczne: żadne Zażywane suplementy: zadne

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2009-03-21 14:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !! FBW dwa razy w tygodniu - priorytet na biceps. !!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 18 Waga: 65 Wzrost: 180 Cel treningowy: Zdecydowanie masa Staż treningowy na słowni: 5-6 miesięcy Uprawiane inne sporty: wcześniej tenis, obecnie brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt Dieta: Jest Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: WPC Ostrowia + MaxCarb

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2009-03-21 14:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 120 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 130 Mam takie pytanie, a mianowicie chodzi mi o Trenadrol z kilo sportsa. Czy mozna go łączyć z Natural Sterolem z Universala. Czy te dwa suplementy sie w zaden sposób nie gryzą i czy po połączeniu nie bedzie żadnych nieprzyjemnosci i czy warto cos takiego połączyć. Czekam na odpowiedz z niecierpliwoscia... [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2009-03-21 13:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa mięśniowa- plan treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 18 Waga: 83 Wzrost: 188 Cel treningowy: masa mięśniowa Staż treningowy na słowni: - Uprawiane inne sporty: mma Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): profesjonalna siłownia Dieta: - Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: pure whey isolate 95 , cell pump , Vita-min witaminki :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2009-03-21 13:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 .WIEK: 19 lat 2 .WAGA: 87 kg 3 .WZROST:183 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 39 -Klata:111 -Udo:63 -Talia:87 5 .STAZ NA SILOWNI: rok 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie masy, przyczym lepszego wyglądu ciała 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Bialko Sojavit 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę): 9 .TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2009-03-21 13:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ABS nie A6W... ;] Więc co?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] co byscie polecili?;) Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 76.6 Wzrost: 185 Cel treningowy: Rozbudowa mięśni brzuch Staż treningowy na słowni: 1.5 Roku Uprawiane inne sporty: ----- Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full Osprzęt Dieta: Jest Przeciwskaznania medyczne: ---- Zażywane suplementy: ----

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2009-03-21 12:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , przymierzam sie od poniedziałku do rozpoczęcia cyklu na czystą masę z minimalnym pozbyciem się zbędnego tłuszczu na Olimp Knockout, Mono, TCM , ZMA, TSE (na wszelki wypadek zeby sie nie otłuscic zbytnio) plus dieta i witaminy , ułożyłem sobie plan do tego cyklu który ma trwać 8 tyg , mam możliwość trenować tylko od pon do czwartku dlatego [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 12:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na redukcję - co myślicie.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Cel treningowy: Redukcja i ogólne wytrenowanie Staż treningowy na słowni: 3 m-ce Uprawiane inne sporty: Biegane Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full siłownia o każdej porze dnia Dieta: Jest i staram się przestrzegać :) Przeciwskaznania medyczne: Raczej brak Zażywane suplementy: HMB i Ultra Ripped

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2009-03-21 12:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy trening. Proszę o pomoc!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 90 Wzrost: 185 Cel treningowy: Rzeźb Staż treningowy na słowni: kilka nieregularnych miesięcy :) Uprawiane inne sporty: Koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztangielki max 13 kg Dieta: bedzie :) Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: nie ma

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2009-03-21 12:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] suplementu 1 lub 2 tabletki dziennie, to brałem wtedy dwie. aha, i jeszcze jedno: nie zapominajcie o pozostałych moich radach, które napisałem w pierwszym poście (spanie, dieta itd.) bo widzę, że najbardziej to was te suplementy zainteresowały, a tak naprawdę to jest to tylko połowa sukcesu! Zmieniony przez - djkg6 w dniu 2009-03-21 12:13:36

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 12:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II

    Post
    Trec

    http://najtanszeodzywki.pl/nitrobolon-powder-700g-tanie-suplementy-odzywki-dla-sportowcow-p-1161.html?utm_source=nokaut.pl&utm_medium=cpc&utm_campaign=2009-03&utm_content=1161 chciałem kupic u was na stronie producenta ale tu zaoszczedze pare zł wiec kupiłem tam.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2009-03-21 12:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie trening na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mężczyzna Wiek: 33 Waga: 71 Wzrost: 180 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 2 lata z przerwami Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): lawka sztanga sztangielki Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: creatine mc gain bolic 6000 hmb

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2009-03-21 11:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw. Poprawcie.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 72 Wzrost : 180 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : prawie rok Uprawiane inne sporty : tenis Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ful Dieta : taka jakby Przeciwskazania medyczne : kręgosłupu nie obciążam Zażywane suplementy : nie Konkrety, a nie jakieś ankiety.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2009-03-21 11:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny - poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Masa + Siła Staż treningowy na słowni: 6 miesięcy Uprawiane inne sporty: Tenis stołowy Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Własna siłownia, sporo sprzętu Dieta: 6 posiłków dzinnie Przeciwskaznania medyczne: BRAK Zażywane suplementy: Jestem po cyklu kratynowym. Teraz zażywam: STERO MAX Get Big

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2009-03-21 10:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki spalacz na początek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] : siłowina dobrze wyposażona Dieta : Mam ograniczam rzeczy , nie jadam nie zdrowych rzeczy typu fast food i inne Przeciwskaznania medyczne : nie ma Zażywane suplementy : Jeszcze nic . przewaznie chce spalić tłuszcz z klatki piersiowej to w tym jest nawiększy problem , i chce sie wspomóc spalaczem jaki radzicie ? odpowiedni dla [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4699 Data: 2009-03-21 10:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)